Rat s vagom
utorak, 07.10.2008.
.....Krenulo mi je....
....Evo napokon sam uhvatila malo vremena za pisanje.....
nakon ovih par dana...usuđujem se reći da su mi se masne naslage napokon počele topiti. Samo se iskreno nadam da me ponovno ne će uhvatiti nako ludo razdoblje prejedanja.
Čarobni recept :
Izbacila sam kruh i slatko.....ali zato sad jedem jako puno smeđe riže, miksanog voća, kuhanoh mesa....itd. Sve jedem u neograničenim količinama....do 16h ....nakon toga.....ništa.
Pijem 5 l vode dnevno.....
Obavezno vježbam prije spavanja i osjećam se savršeno.
Uspjela sam čak stati u svoje nekad najuže hlaće.
Zahvaljujem se svim curama na potpori i razumjevanju........
utorak, 30.09.2008.
Rat s vagom
..........razlog zbog kojeg sam počela pisati blog je..... blog lady770. Čitajući njezin blog shvatila sam da nisam sama , da postoje ljudi koji imaju problem kao i ja.
Njezin blog mi je velika podrška.
I ja, hvala Bogu, imam mamu koja me podržava i koja mi govori da sam lijepa. Što se tiče mišljenja okoline....ne dira me. Ali problem sam ja sama sebi....
Ima dana kad sam sama sebi savršena sa svojih 170cm i 85 kg, a ima dana kad se gadim sama sebi. Kad vidim sav onaj celulit na svojim nogama i jako puno strija na svojoj stražnjici.
U osnovnoj školi imala sam jako lijepu figuru - tako sto sam vježbala svaku večer i nisam ništa jela nakaon 18h.
U srednjoj školi sve je počelo kretati nizbrdo....kako mi je škola bila u drugom gradu....od 14.godine živim kako podstanar (s cimericama i daleko od mame) što je uvelike utjecalo na moj način života do tad. Počela sam se nezdravo hraniti, izgubila sam volju za vježbanjem i kilogrami su došli sami od sebe.
Onda bi me jedno vrijeme uhvatila želja da se vratim na staro i onda sam počela koristiti razne tablete za mršavljenje, ponovno počela vježbati po 45min svaku večer, jesti puno voća i povrća...itd.
Kad bih skinula koji kg i kad bi to postalo vidljivo u ogledalu --- u sebi sam čula glas --- ma, neće ti biti ništa ako se samo večeras počastiš za večeru sa pizzom ili toplim sendvičem ili jednom čokoladom....itd.
Onda bi se i sutradan to dogodilo.....pa, šta ako još večeras pojedem nešto malo više kalorično....neće mi biti ništa. I tako večer za večer .....i evo mene opet na staro.
I svaki put JO-JO efekt.
Čak sam jedno vrijeme pila laksative. I kad bi se ispraznila ....savijest bi mi bila mirnija a svaki put bi si rekla od sad počinjem s djetom.
Jedno vrijeme sam se izgladnjivala. Pila bih po 5 l vode dnevno ..... i kad bi smršavila.....ponovno - ogledalo - glas koji mi kaže - ma neće ti biti ništa ako samo .....
To- "ako samo" me uništava. I što je najtragičnije postala sam svijesna i toga ali jako se teško boriti s tim.
Od danas sam ponovno na dijeti i vidjet ću koliko ću izdržati.
